Cesta do hĺbky ich vzťahu. Má pravidelná konzumácia kávy nejaký vplyv na vaše kĺby?
Artróza vs. artritída
Najprv krátko odbočme od hlavnej témy na vysvetlenie pojmov. Mnoho ľudí nerozlišuje artritídu od artrózy, ale ide o dve rôzne diagnózy. Hoci sú prejavy oboch ochorení podobné a ide o problémy postihujúce kĺby, kosti a väzy, príčiny sú odlišné. Líši sa aj terapia, reakcie na určité látky a interakcie s liekmi.
V prípade artrózy sú problémy spôsobené nadváhou (alebo obezitou), nadmerným zaťažovaním danej oblasti alebo poúrazovými stavmi. Môže byť sprievodným javom niektorých ochorení (napríklad cukrovky) a svoju úlohu môže zohrávať aj dedičnosť. Artróza vedie k degeneratívnym zmenám kĺbov.
Artroza - ako už názov napovedá - znamená zápal kĺbov. Môže, ale nemusí byť spôsobený infekciou (vírusovou alebo bakteriálnou); neinfekčnú artritídu spôsobuje napríklad zvýšená hladina kyseliny močovej v krvi, alebo môže ísť o autoimunitné ochorenie (reumatoidná artritída), pri ktorom telo samo napáda vlastné tkanivo a produkuje protilátky. Výsledkom je opuch, stuhnutosť a bolesť kĺbu.
Mám artrózu, môžem piť kávu?
V primeraných dávkach áno! Táto odpoveď pravdepodobne poteší a upokojí milovníkov kávy. V každom prípade by mal verdikt vyniesť ošetrujúci lekár, pretože len on zohľadní individuálny stav pacienta.
Vďaka štúdiám vieme, že káva vo vyšších dávkach (viac ako 4 šálky denne) môže inhibovať regeneračné procesy prebiehajúce v kostiach a chrupavkách. To má za následok vyššie riziko vzniku ochorenia u zdravých ľudí alebo menšiu šancu na zlepšenie u liečených pacientov.
Mali by ste však venovať pozornosť aj tomu, či lieky, ktoré užívate na svoje ochorenia, vychádzajú s kávou. Niektoré lieky majú vedľajšie účinky, napríklad nespavosť alebo poruchy spánku, a tie sa môžu konzumáciou kofeínu vo večerných hodinách zhoršiť.
KÁVU S KÁVOU Dávať NEMUSÍTE, ALE...
...mali by ste si dávať pozor na množstvo, ktoré skonzumujete. Podobne ako v prípade osteoporózy, aj tí, ktorí si vystačia s dvoma alebo tromi šálkami kávy denne, sa vo väčšine prípadov nemusia svojho obľúbeného nápoja vzdať.
Viete, akú kávu 100% arabica si vybrať? Kúpte si tento mix 4 rôznych balení po 250 g a ušetrite 50 Kč! Spolu 1 kg praženej kávy.
Viete, akú kávu 100% arabica si vybrať? Kúpte si tento mix 4 rôznych balení po 250 g a ušetrite 50 Kč! Spolu 1 kg praženej kávy.
Brazília je svetovým lídrom vo výrobe a vývoze mimoriadne kvalitných kávových zŕn. Najznámejšia a najobľúbenejšia je 100 % arabica Brazil Santos.
Brazília je svetovým lídrom vo výrobe a vývoze mimoriadne kvalitných kávových zŕn. Najznámejšia a najobľúbenejšia je 100 % arabica Brazil Santos.
Káva Lavado z hôr juhovýchodnej Kuby vás prekvapí takmer nulová kyslosť a výraznou chuťou horkej čokolády a karamelu.
Káva Lavado z hôr juhovýchodnej Kuby vás prekvapí takmer nulová kyslosť a výraznou chuťou horkej čokolády a karamelu.
Guatemalská káva Trés Maria vyniká dokonalou vyváženosťou a príjemnou sladkosťou, ktorú dopĺňa chuť zrelého tropického ovocia.
Guatemalská káva Trés Maria vyniká dokonalou vyváženosťou a príjemnou sladkosťou, ktorú dopĺňa chuť zrelého tropického ovocia.
Hario Mini Mill Slim PLUS je nová verzia obľúbeného mlynčeka Mini Mill Slim s vylepšenou šesťhrannou rukoväťou v elegantnom tmavom dymovom vyhotovení.
Hario Mini Mill Slim PLUS je nová verzia obľúbeného mlynčeka Mini Mill Slim s vylepšenou šesťhrannou rukoväťou v elegantnom tmavom dymovom vyhotovení.
Arabica z celého sveta - 1 kg, výhodné balenie!
Brazília Santos, kávové zrná Arabica
Cuba Lavado, zrnková káva arabica
Guatemala Trés Maria, kávové zrná arabica
Hario MINI MILL SLIM PLUS (MSS-1DTB)