Statistiky sú neúprosné - viac ako polovica mužov nad 60 rokov má problémy s prostatou. Niektorí odborníci s blahosklonným úsmevom dodávajú, že ostatní sú na tom rovnako, len si to nechcú priznať.
Preventívne vyšetrenie prostaty by malo byť štandardom pre všetkých mužov nad 50 rokov. Keď lekár zistí nejaké abnormality, pacient zvyčajne odchádza domov s odporúčaním upraviť svoj životný štýl. Svojpomocne sa snažíme apelovať na fajčiarov, aby prestali s týmto zlozvykom, lekári tiež odporúčajú obmedziť konzumáciu alkoholu, nezdravých potravín a tiež... kofeínu.
Kofeín ako vinník?
Ak vám urológ diagnostikuje zväčšenú prostatu, jeho rady na zmenu životného štýlu vás pravdepodobne nepotešia. A nevyhnutne sa objaví otázka, prečo by ste mali obmedziť pitie kávy. Káva svojimi diuretickými účinkami ovplyvňuje množstvo moču aj frekvenciu močenia. Ak ho na niekoľko dní vynecháte, možno zistíte, že sa dlhodobé problémy s močením zlepšili.
To však neznamená, že za vaše problémy môže konzumácia kávy. Nijako však nezmierňuje problémy, ktoré majú pôvod inde.
V boji proti rakovine prostaty je káva na vašej strane
Viaceré štúdie jasne preukázali, že pravidelné pitie kávy znižuje riziko vzniku rakoviny prostaty. Antioxidanty a ďalšie cenné látky v káve zohrávajú svoju úlohu. Vedci dokonca identifikovali dve špecifické látky, ktoré spomaľujú rast rakovinových buniek. Ich obsah je najvyšší v nefiltrovaných kávových nápojoch, ako sú napríklad tie pripravené vo french presse.
Kávové filtre v skutočnosti tieto látky zachytávajú. Pozitívne účinky nie sú ovplyvnené obsahom kofeínu v nápoji, takže môžete očakávať účinné zníženie rizika rakoviny prostaty od kávy s kofeínom aj bez kofeínu.
Analýza vykonaných štúdií ponúka niekoľko skutočne zaujímavých faktov, najmä ak si uvedomíme, že údaje pochádzajú od viac ako milióna skúmaných mužov, z ktorých 57 723 malo rakovinu prostaty. Vedci porovnávali mužov, ktorí na začiatku štúdie nepili kávu vôbec alebo ju pili menej ako dve šálky denne, a dospeli k záveru, že.
-
riziko rakoviny prostaty sa znížilo o 1 % s každou ďalšou šálkou kávy;
-
tí, ktorí pili dve až deväť šálok kávy denne, mali o 9 % nižšie riziko;
-
Riziko smrteľnej rakoviny prostaty sa znížilo o 16 % u mužov, ktorí denne vypili dve až deväť šálok kávy.
Takže možno konštatovať, že pitie čerstvej kávy určite nie je príčinou problémov s prostatou. Muži trpiaci zväčšením prostaty môžu po vysadení kávy zaznamenať zmiernenie problémov s močením, pretože diuretický účinok kávy môže tieto problémy zhoršiť.
Ak ide o riziko vzniku rakoviny prostaty, pravidelná konzumácia kávy má viac než sľubné účinky.
Zdroje:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7805365/
Majiteľ a riaditeľ spoločnosti GourmetKava s.r.o. prevádzkujúcej 15 rokov e-shop s čerstvo praženou kávou a príslušenstvom
na alternatívnu prípravu kávy. Držiteľ prestížneho certifikátu Barista Skill Foundation od The Specialty Coffee Association. Ale aj milovník prírody a hudby.
Vyberte si kvalitnú 
